Populiarios Temos

Redaktoriaus Pasirinkimas - 2020

10 Riebalų degiklių bendri šalutiniai poveikiai

Pin
Send
Share
Send

Riebalų degikliai:

Ar riebalų degiklis yra saugus? Ar vartojate riebalų degiklius? Ar žinote apie jų šalutinį poveikį? Daugelis žmonių supranta, kad svorio sumažėjimas reikalauja mažiau vartoti daugiau. Riebalų degiklis padeda pereiti prie svorio valdymo tikslo, kaip dietos ir mokymo režimo elemento. Atminkite, kad papildų vartojimas nereiškia, kad jums nereikia subalansuotos dietos ar fizinio krūvio.

Šiandien riebalų deginimo papildai tapo tokiais garsiais, kad juos galite atrasti apytiksliai bet kurioje parduotuvėje, į kurią einate. Kartu su teigiamu poveikiu riebalų degikliai taip pat turi tam tikrą šalutinį poveikį žmogui. Kofeinas ir efedrinas yra įprastos sudedamosios dalys, naudojamos riebalų degiklių tabletes. Pagal kai kuriuos tyrimus riebalų degikliai gali pagreitinti svorio netekimą; tačiau jie taip pat gali kartais pakenkti šalutiniam poveikiui.

Nenumatomi riebalų degiklių šalutiniai poveikiai:

Taigi girdėjote daug apie riebalų degiklių naudojimą. Bet ar žinote, kad nepaisant vis didėjančio populiarumo; šie vadinamieji maisto papildai buvo susiję su sunkiais šalutiniais poveikiais. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie 10 svarbiausių riebalų degiklio šalutinį poveikį vyrams ir moterims.

1. Psichologiniai:

Be to, riebalų degikliai gali turėti neigiamą šalutinį poveikį psichikos ir emociniu lygmeniu. Kai kurie tyrimai parodė, kad riebalų degiklio tabletės, pavyzdžiui, efedrinas, gali sukelti nervingumą, agresyvų elgesį, nerimą, kitaip emocinius nuotaikos svyravimus. Daugeliu atvejų žmonės kenčia nuo šių šalutinių reiškinių, kurie kelia didelį pavojų, kad gali pakenkti sau.

2. Bado slopinimas:

Badas yra uždengtas kontroliuojant organizmo chemines medžiagas ir hormonus, kad smegenys būtų apsuptos. Slopinantys vaistai, kurie atima bendrą badą, vadina noradrenerginius vaistus. Šie vaistai dažnai yra amfetaminų pusbroliai, taip pat darbas, skatinantis kovoti ar skraidyti hormonus, nei nutraukti kūno alkio signalą į smegenis. Planuojama suaktyvinti gerovės jausmą, kuris jus trikdo nuo poreikio vartoti daugiau. Šių vaistų kenksmingi šalutiniai poveikiai skiriasi nuo nerimastinio širdies priepuolio.

3. Dehidratacija:

Tai yra nesaugi būklė, daugiausia karšto oro metu, kitaip, kai atliekate pratimus. Nustatyta, kad efedrinas ir kofeinas kartu yra riebalų degiklio tipas, kuris gali sukelti dehidrataciją, o pagreitinti svorio netekimą. Dehidratacija gali sukelti galvos skausmą ir, esant griežtiems atvejams, nukreipti į nesėkmę, jei atliekate sunkų pratimą.

Žiūrėti daugiau: Riebalai, skirti įžymybėms

4. Nemiga:

Pagerintas širdies ritmas ir metabolizmas, kurį sukelia riebalų degiklio tabletės, pvz., Efedrinas, kitaip kofeinas, gali turėti neigiamą poveikį jūsų miego kontūrai. Jūsų kūno nesugebėjimas gauti pakankamai poilsio gali sukelti didelį nuovargį, taip pat išnyksta jūsų imuninė sistema, kuriant jus ypač pažeidžiamas ligas, pvz., Gripas kitaip yra peršalimas. Tai yra vienas iš pagrindinių riebalų degiklių šalutinių poveikių.

5. Kraujo spaudimas:

Šios tabletės natūraliai veikia kaitindamos jūsų kūną. Jie padidina medžiagų apykaitą ir sukelia riebalų deginimą didesniu ramybės tempu, kad pagreitintų svorio netekimą. Kai kurie mokslininkai teigia, kad žinomas riebalų degiklio efedrinas apima šalutinį poveikį, skaičiuojant geresnį širdies ritmą ir kraujospūdį. Geresnis širdies susitraukimų dažnis ir kraujospūdis sukels jums didesnį kraujotakos sumažėjimo pavojų.

Žiūrėti daugiau: Kaip sumažinti veido riebalus

6. Pagerintas metabolizmas:

Kai kofeinas motyvuoja kūną, jis kraujyje išleidžia hormonus, kad paskatintų medžiagų apykaitą. Šie hormonai nėra be galo tiekiami, o nuolatinis įkvėpimas gali pakeisti kūno įgūdžius valdyti save ir jo svorį. Be to, medžiagų apykaitos stimuliatorių pernelyg gali turėti pirmenybę pageidaujamam poveikiui, sukelti medžiagų apykaitą savęs išsaugojimui. Tai yra viena iš priežasčių, dėl kurių kofeino bazinių riebalų degikliai nepalaiko veiksmingumo virš ilgesnio laiko.

7. Kepenų pažeidimas:

Išplėstas riebalų degiklių naudojimas susijęs su vėlesniais kepenų pažeidimais. Pagal 2014 m. Paskelbtą ataskaitą, tam tikras riebalų degiklio priedas sukėlė daugiau kaip 100 hepatito infekcijos ir kepenų uždegimo atvejų. Kai kuriais atvejais keli žmonės, vartojantys tokius riebalų degiklių priedus, turėjo būti hospitalizuoti ir netgi atlikti kepenų persodinimą. Minėtas riebalų degiklis iš karto buvo pašalintas iš rinkos. Tai vienas iš sunkių riebalų degiklio šalutinių poveikių.

8. Skrandžio komplikacijos:

Taip pat žinoma, kad skrandžio komplikacijos yra vienas iš kenksmingų riebalų degiklių šalutinių poveikių. Šių netradicinių riebalų degiklių papildai gali pakenkti kūno metabolizmui. Šie nesveiki maisto papildai sumažina vitamino kiekį organizme, taip padidindami galimą pavojų sveikatai. Nustatyta, kad ilgalaikis tokių papildų vartojimas gali sukelti skrandžio komplikacijas, pvz., Viduriavimą ir vidurių užkietėjimą.

9. Širdies komplikacijos:

Kai kuriuose neseniai atliktuose tyrimuose nustatyta, kad tam tikros rūšies riebalų degikliai turi sudedamąsias dalis, pvz., Kartaus apelsino, kuris sukėlė neigiamą poveikį širdžiai. Karštas apelsinas botaniškai vadinamas „Citrus aurantium“ yra sudarytas iš synephrine alkaloidų, kuris sukelia širdies ritmo ir kraujospūdžio padidėjimą. Pagal Nacionaliniame sveikatos institute paskelbtą pranešimą, insultas ir širdies priepuoliai sveikiems žmonėms buvo susiję su karčiu apelsinu. Todėl galima teigti, kad neigiamas poveikis širdžiai gali būti siejamas su riebalų degiklio papildų vartojimu.

10. Mirtis:

Blogiausioje situacijoje vienas iš pavojingiausių riebalų degiklio šalutinių poveikių buvo susijęs su mirtimi. Jų nereikia priimti Jungtinių Valstijų Maisto ir vaistų administracijos (FDA). Jūs turite žinoti, kad 2003 m. FDA uždraudė naudoti riebalų deginančias tabletes, kuriose yra efedrino. Šis veiksmas įvyko, kai efedrinas buvo bent jau iš dalies atskaitingas dėl garsaus sportininko mirties.

Yra keletas gairių, kurių turite laikytis, kai pradedate vartoti šiuos riebalų deginimo priedus.

  • Kai pradėsite vartoti riebalų degiklius, niekada neviršykite rekomenduojamos taros, kaip nurodyta etiketėje. Jų perteklius nepadės greitai prarasti riebalų. Nustatyta, kad daugumoje riebalų degiklių yra sudedamųjų dalių, kurios kelia didelių sveikatos problemų, kai vartojamos didelėmis dalimis.
  • Kai pradėsite vartoti riebalų degiklius, tai nereiškia, kad reikia toliau juos vartoti likusiam savo gyvenimo laikui. Riebalų deginimo papildai nėra skirti jūsų dienos dietos daliai. Jūs turite toliau juos vartoti, kol pasieksite svorio netekimo tikslą ir po to turėsite keisti gyvenimo būdą, kad išlaikytumėte savo svorį.
  • Riebalų degikliai neturi jokio poveikio kiekvienam asmeniui. Taip pat nėra dviejų riebalų deginimo papildų. Taigi, kai planuojate juos naudoti, įsitikinkite, kad žinote, kas jums tinka. Jei pastebėsite, kad jūs nesate pageidaujamų rezultatų, nutraukite jo naudojimą ir išbandykite kitą produktą. Rinkoje yra daug galimybių rinktis.
  • Niekada nenaudokite riebalų degiklių, kad apsisaugotumėte nuo per didelio kalorijų suvartojimo. Jei vartojate riebalų deginimo priedus, tai nereiškia, kad galite valgyti pyragaičius, bulvytes arba kepta vištiena.

Žiūrėti daugiau: Tummy Tucker

Riebalų degikliai gali būti paprastas būdas atsikratyti nepageidaujamų riebalų, tačiau tiesa, kad šie nesveiki maisto papildai nesuteikia vaisingų rezultatų, jei esate tik nuo jų priklausomi. Tai yra nemalonus faktas, kad paslaptingas kūno paslaptis yra subalansuotas fizinio krūvio ir dietos derinys. Taigi pagalvokite dar du kartus, kol išleisite savo sunkiai uždirbtus pinigus į šiuos rinkoje esančius riebalų deginimo priedus. Saugokitės aukščiau išvardytų šalutinių riebalų degiklio poveikių.

Pin
Send
Share
Send