Populiarios Temos

Redaktoriaus Pasirinkimas - 2019

6 geriausi vandens receptai, skirti išplauti riebalus

Bandoma numesti svorio? Ar žinote, kad tam tikri vandens receptai padės jums atrodyti? Vienas iš geriausių būdų, kaip nuleisti toksinus iš savo kūno, yra iš karto 6–8 stiklai kasdien, padės jums palaikyti hidrataciją ir išlaikyti gyvybiškai svarbius organus savo geriausia tikimybe. Detoksiniai vandenys yra labai madingi ir yra daug skirtingų receptų, kuriuos galite padaryti.

Šie vandenų receptai apima tokias sudedamąsias dalis kaip citrina, kurios padeda nuplauti kenksmingus toksinus iš savo kūno, agurkai, turintys priešuždegiminių savybių; imbieras yra įprasta skausmo malšinimo priemonė, padedanti virškinti, mėtų taip pat naudinga virškinimui. Tai mažai, kurią galite atlikti kiekvieną dieną, kad iš organizmo išplautumėte riebalus.

6 geriausi vandens receptai riebalams išskleisti:

1. Jillian Michaels Water:

Šis vandens receptas apima citrinos sultis, spanguolių sultis ir kiaulpienės arbatą, sumaišytą kartu su daug vandens. Galutinis rezultatas yra tai, kad taip pat manoma, kad padės jums numesti svorio. Tai iš tikrųjų gali būti svarstoma dėl nieko, kas turi detoksikacinį poveikį.

2. Citrinų ir imbiero vanduo:

Norint paruošti šį vandens receptą, jums reikia maždaug 12 uncijų vandens kambario temperatūroje ir ½ citrinos sulčių bei ½ colio šviežios imbiero šaknies rankenėlės. Nedelsiant įdėkite citrinos sultis į vandenį, o po to nulaužkite imbierą į jį „zester“. Tai didelis gėrimas pirmą kartą ryte. Jis ne tik padės sumažinti skausmą visą dieną, bet ir visą dieną plės toksinus iš savo kūno, o citrinų sultys padės išlaisvinti tuos žiaurius toksinus.

3. Braškių vanduo:

Braškės geriau sukuria jūsų vandens skonį, o taip pat siūlo antioksidantus ir pridėtus vitaminus kartu su mineralais. Šis griežtas receptas, be rozmarino, patenka į arbūzą. Taigi, tai sudaro didelį vandens receptą, kuris vasarą bus naudojamas, kai lengviau prakaituoti, o tai yra tik normalu, kad braškės ir arbūzas skonio.

4. Obuolių cinamono vanduo:

Norėdami profesionaliai sunaikinti vandens svorį ir paspartinti kalorijų deginimą, išplaukite sistemą išbandydami šį obuolių cinamono vandenį. Tam reikia obuolių, cinamono lazdelės ir ledo. Iškirpkite obuolį ir palaukite skilteles į vandenį su ledu. Derinyje įdėkite tik cinamono lazdelę. Šį sveiką gėrimą išgerkite visą dieną, kad išlaikytumėte toksinus už kepenų. Tai didelis pakaitalas soda kartu su papildomais cukraus sultimis.

5. Greipfrutų vanduo:

Norėdami tai padaryti, išspauskite visą greipfrutą kartu su oda maišytuve. Stenkitės pašalinti visas vaisių sultis ir pridėkite vandens ąsotį. Kadangi pridedate žievelės, tai gali būti šiek tiek kartaus. Todėl įtraukite šaukštą medaus į ąsotį ir išgerkite šį vandenį visą dieną, kad išplautumėte riebalus iš savo kūno.

6. Mėtų citrinų agurkų vanduo:

Mėtų citrinų agurkų vanduo yra ne tik malonus metodas gerti vandenį, bet ir padeda virškinti ir išvalyti jūsų kūną.

Norėdami tai paruošti, vanduo, smulkiai supjaustytos citrinos ar kalkės, griežinėliai supjaustyti agurkai ir mėtų lapai. Nustatykite citrinų, agurkų ir mėtų skilteles į ąsotį ir pridėkite vandenį. Šis gėrimas yra geriausias, kai šalta.

Taigi, papildant šiuos natūralius skonius jūsų vandenyje, tai puikus būdas pažvelgti į kepenis ir tuo pačiu metu palaikyti hidratuotą ir atnaujintą šiltu oru.

Žiūrėti video įrašą: DIY Vonios bombos vandens bombos receptas. Sundae (Lapkritis 2019).

Загрузка...