Populiarios Temos

Redaktoriaus Pasirinkimas - 2019

Kaip atlikti musą Mudrą gerinant seksualinę energiją?

Ushas Mudra yra labai simbolinė mūsų Indijos kultūros meno forma. Indijos mitologijoje jos šaknys labai gilios. Mūsų protėviai jau seniai praktikuoja jogą, ir tai yra tik jo dalis. Prieš pradedant apie Usą mudra, turime suprasti, kad kiekvienas mudra turi skirtingus tikslus. Jei sunkiai kyla iš savo lovos, patiriate psichinį neveiklumą, nuobodumą ir mieguistumą, praktikuojant Usha mudra gali padėti jums įveikti šias problemas. „Usha Mudra“ padeda susikaupti energiją čakrose ir gali tuoj pat įjungti energiją. Perskaitykite šį straipsnį, kad sužinotumėte „Usha Mudra“ reikšmę, veiksmus, kuriuos reikia atlikti, ir svarbiausius privalumus.

Žiūrėti daugiau: Mushti Mudra

Mesa Mudra prasmė, žingsniai ir privalumai:

Mešros reikšmė:

Šiandien čia aptariama labai svarbi mudra, kuri yra „Ushas mudra“. Kas yra usha reikšmė? Tai reiškia - dienos pertrauką ar gerų dalykų kilmę. Purvo simbolizuoja pokyčius, kurie yra vienintelis nuolatinis dalykas šioje visatoje. Yra žinoma, kad Usra mudra aktyvuoja antrąją čakrą. Dabar, kas yra antroji čakra? Antroji čakra taip pat populiariai vadinama Swadhhana. Antroji čakra populiariai siejama su seksualumu ir kūrybiškumu.

Jis iš naujo atrodo paslėptą energiją ir seksualumą jūsų viduje. Tai suteikia naują dimensiją ir kraštą seksualinei energijai, kuri yra giliai paslėpta tavyje. Tai, ką daro mudra, yra tai, kad ji skatina tiesioginę antrosios čakros seksualinę energiją ir pakelia jį į aukštesnę čakrą.

Veiksmai, kurių reikia atlikti „Ushas Mudra“:

Čia reikia atkreipti dėmesį, kad ši mudra praktika šiek tiek skiriasi tarp vyrų ir moterų. Taigi, mes įtraukiame abu būdus, kaip vyrai ir moterys gali atlikti ir įgyti patirties šioje mudra formoje.

  • Įsitikinkite, kad sėdite patogioje padėtyje ant šviesaus kilimo ar ant kilimo.
  • Jūs galite laikyti akis uždarytas ar atidarytas, kaip ir jūsų patogumui.
  • Joga ar mudra yra daugiau jūsų patogumo lygiu nei bet kokiu įprastu lygiu.

Žiūrėti daugiau: Mukula Mudra privalumai

  • Vyrams: pirštai turi būti prikabinami taip, kad dešinė nykščio pusė būtų tiesiai virš kairės. Dešinysis nykštis turėtų šiek tiek paspausti kairįjį.
  • Moterims: dešinė nykščio vieta turi būti tarp kairiojo nykščio ir piršto.

„Ushas Mudra“ privalumai:

  • Ji aktyvavo seksualinę energiją sau.
  • Tai suteikia jums energiją ir jaustis sveikas ryte.
  • Jis atneša kibirkštį jūsų nuobodus seksualinės veiklos trūkumas.

Po to, kai supratote, kaip svarbu, reikšmingumas ir kaip tai daryti, gali būti įdomu žinoti, kad tai reikia padaryti. Taigi, leiskite man pasakyti, kad jums reikia padaryti „Ushas mudra“ ryte, kai tik atsibundate. Praktikuokite jį kasdien nuo 5 iki 15 minučių.

Žiūrėti daugiau: Gyan Mudra Reikšmė

Atsargumo priemonės ir „Ushas Mudra“ šalutinis poveikis:

Nėra jokių žinomų šalutinių Ushas Mudros padarinių ir yra laikoma visiškai saugia. Vienintelis patarimas yra tai, kad šis purvinas turi būti atliekamas reguliariai, kad būtų pasiekta didžiausia nauda.

Ushas Mudra gali padėti jums patvirtinti, kad esate pasirengę pasveikinti naują dieną ir naują startą. Ši ranka gali padidinti savo kūrybiškumą ir užpildyti jus entuziazmu. Su šiuo energijos sprogimu būsite pasiruošę priimti naujus pokyčius savo gyvenime ir būsite pasiruošę priimti naujus projektus su džiaugsmu. Ji taip pat pažadina jūsų seksualinę energiją ir užpildo savo gyvenimą palaima ir laimė. Su pagerėjusiu protiniu budrumu, dėmesiu ir proto aiškumu, Ushas mudra gali pasiruošti žaidimui. Jei per daug kartų pataikote užmezgimo mygtuką, atėjo laikas atlikti „Ushas“ purvą, kad nuskaitytumėte iš lovos ir eitumėte!