Populiarios Temos

Redaktoriaus Pasirinkimas - 2020

15 Specialūs vaisiai, turintys galios odai švyti

Pin
Send
Share
Send

Vaisiai ir daržovės visada buvo „sveikos dėžės“. Kai kurie iš jų yra pirmenybė, palyginti su kitais, nes jie turi daugiau maistinių medžiagų. Kai kuriuose jų yra daugiau maistinių medžiagų, o kitose - daug vandens, todėl svarbu, kad vasarą jus drėkintumėte. Mes tikrai neturime priežasties, kodėl mums reikia švytinčios odos, kasdien mėgsta gerai hidratuotą, drėgną, nepriekaištingą veido odą. Tai ne tik pageidautina, bet ir daugelio moterų gilus troškimas. Odos be nuobodaus išvaizdos natūraliai pakels išvaizdą, nenaudodami daug odos kosmetikos. Oda atrodys švari ir natūrali išvaizda. Šviesi oda šiandien yra stilingesnė, ir mes žinome apie daugelį žingsnių, kuriuos ketinate gauti. Bet čia jūs kažką praleidote. Valgymas! Taip! Valgyti kai kuriuos vaisius iš tikrųjų galima gauti gražią žvilgančią odą.

Vaisiuose yra daug pluošto, mineralų, antioksidantų ir fitocheminių medžiagų. Jie yra ne tik geri jūsų kūnui, bet šios savybės gali suteikti jums spindinčią ir švytinčią odą. Yra žinoma, kad kai kurie vaisiai apsaugo odą nuo kenksmingų UV spindulių, pavyzdžiui, Indijos agrastų, taip pat žinomų kaip amla. Papaya yra žinoma, kad palengvina veido odą, o citrina padės išvalyti odos poras, tokiu būdu suteikdama jums švytinčią odą. Ką apie kitus vaisius?

Vaisių kaukės spindinčios sudėties ir švytinčios odos atveju:

1. „Apple“: klasikinis obuolys, kuris pasiliks gydytoją! Juose yra vitamino A ir C gerumo, taip pat maisto skaidulų, kalcio ir magnio. Jų antioksidantų savybė apsaugo jūsų odą jaunesnę ir savo veidui pridės natūralų blizgesį. Daugelio vitaminų vaisiai natūraliai išvalys jūsų odą, o tai natūraliai papildys blizgesį.

Kaip valgyti obuolius švytinčiai odai?

Paprasčiausiai supjaustykite obuolių dubenį ir pasimerkite kaip pusryčius, arba tiesiog valgykite juos kaip užkandžius bet kuriuo dienos momentu.

„Apple“ veido kaukė:

  • Sutepkite puodelį obuolių ir padėkite ant veido.
  • Laikykite jį 10 minučių ir nuplaukite šaltu vandeniu.

Taikykite šią veido kaukę kiekvieną dieną. Nuostabus vaisius jame yra magija, kuri suteiks jums sveiką ir švytinčią odą.

2. Papaja: Kitas nuostabus vaisius yra papajos. Papajos yra papaino ir chimopapaino, turinčio priešgrybelinių ir antibakterinių savybių. Jie padeda išlaikyti odą be jokios žalos. Tyrimai parodė, kad papajos gali padėti gydyti žaizdas ir kitus pigmentacijos klausimus. Todėl būtina įtraukti juos į savo mitybą ir yra geras grožio vaistas, skirtas jūsų odos rūpesčiams.

Kaip valgyti papają švytinčiai odai?

Tai gera idėja tiesiog užkandis ant papajos. Jis ne tik pasisotina jūsų alkį, bet ir odą šviečia. Jei norite pabandyti kažką naujo, padarykite kokteilį maišant papajos su kai kuriomis Himalajų druskomis ir citrinos sulčių brūkšniu.

Papajos veido kaukė:

  • Nupjaukite papajos ir gerai išmaišykite.
  • Į jį pridėkite citrinos sulčių ir 1/4-osios ciberžolės.
  • Tolygiai padėkite ant odos ir po 10 minučių nuplaukite aukso vandeniu.

Darykite tai kas antrą dieną, kad pamatytumėte švytinčią odą.

Žiūrėti daugiau: Geriausios šviežios odos daržovės

3. Ananasai: Kaip ir kai kurie tangūs ananasai? Čia yra dar viena priežastis, dėl kurios galite juos valgyti. Ananasai yra gausūs baltymų ir turi fermentą, vadinamą bromelainu, kuris, kaip žinoma, turi priešuždegiminių savybių, išgydys visas žaizdas, kurios gali būti ant odos, suteikiant jums spindinčią ir švytinčią odą.

Kaip valgyti ananasų švytinčiai odai?

Tiesiog pataikykite ant ananaso dubenėlį bet kada, kai norite ar netgi įtraukiate juos į desertą, kad galėtumėte keistis.

Pineapple Face Pack:

  • Padarykite ananasų sultis. Nors planuojate jį mėgautis, laikykite du arbatinius šaukštelius savo veido pakuotei. Du šaukštai sulčių pridėti vieną arbatinį šaukštelį pieno.
  • Gerai sumaišykite ir padėkite ant odos tolygiai. Po 10 minučių nuplaukite šaltu vandeniu.
  • Jei norite pamatyti geriausius rezultatus, kiekvieną pakaitinę dieną pritaikykite šį veido paketą.

4. Bananai: Kitą kartą išmesti bananų žievelę, tiesiog nepamirškite, kad su juo galite gydyti spuogus! Bananai turi folio rūgšties, vitaminų A, C, K, E ir daug mineralinių medžiagų, pvz., Kalcio ir kalio, kurie padeda pasiekti sveiką ir švytinčią odą. Jis geros antibakterinės savybės ir dažnai naudojamas kaip natūralus drėkiklis, kuris išlaikys jūsų odos drėkinimą, neleisdamas jam išdžiūti.

Kaip valgyti bananą švytinčiai odai?

Tuo atveju, jei jūs tiesiog nepatinka valgyti juos, čia yra idėja. Pridėkite tai prie savo avižų ryto. Supjaustykite į gabalus ir pridėkite juos prie pusryčių.

Bananų veido paketas švytinčiai odai:

  • Sunaikinkite bananą su šakute ir pridėkite šaukštą medaus.
  • Gerai sumaišykite ir naudokite visą savo veidą švytinčiai ir spindinčiai odai.
  • Laikykite jį maždaug 15 minučių ir nuplaukite šaltu vandeniu.

Nepamirškite tai daryti kasdien ir pažiūrėkite, kaip odos švytėjimas kasdien tampa kasdien.

5. Arbūzas: Arbūzas yra supakuotas vandens vaisius. Tai ypač gerai tinka odai ir visoms odos spuogų rūšims. Joje likopenas apsaugo odą nuo odos. Jame esantis vandens kiekis išsklaidys visus toksinus, taip išlaikydamas jūsų odą šviežią ir švarią.

Kaip valgyti arbūzą švytinčiai odai?

Kas dar galėtų būti geriausias būdas valgyti šį raudoną mėsingą vandenį užpildytą vaisių, o ne tik gaudyti didžiulę jos dalį.Paprastas užkandis ant jo po pietų, prieš valgį. Tokiu būdu jūs užpildysite ir suteiksite savo kūnui pakankamai vandens.

Arba tiesiog sumaišykite arbūzą su puodeliu pieno ir pridėkite tam tikrą medų. Gėrimas gaivina karštą vasaros vidurdienį ir taip pat drėkina odą.

Arbūzo veido paketas:

Paprasta truputi kai kurių arbūzų gabaliukų ir padėkite ant odos.
Jūsų oda greitai jausis. Palikite apie 15 minučių ir nuplaukite vandeniu.

Tai yra didžiulis maitinimas jūsų odai ir gali būti atliekamas kasdien, kad pamatytumėte matomus pokyčius.

6. Agrastas: Amžius senas vaistinis vaisius beveik viskas, pradedant nuo plaukų kritimo iki svorio! Agrastas turi antioksidantų savybių, kurios pašalins odos toksinus, taip išlaikydamos švarią ir spindinčią. Priešuždegiminis turtas paskatins gijimą, taip pašalindamas jūsų paviršių nuo bet kokių priemaišų ir acnes.

Kaip valgyti agrastas švytinčiai odai?

Geriausias būdas juos valgyti yra išdžiūti saulėje.

  • Supjaustykite agrastų gabalus ir išdžiovinkite saulėje.
  • Išdžiovinus juos laikykite talpykloje ir valgykite, kai tik norite. Natūralus saldumas ir esminių daiktų gerumas išliks nepažeisti.

Agrastų veido paketas:

  • Padarykite agrastų pasta, gerai sumaišydami. Pridėkite šaukštą šio pasta į jogurtą.
  • Pridėti medaus šaukštą. Medus prisideda prie tolesnio švytėjimo ir drėkina odą.
  • Įdėkite pakuotę ant veido ir leiskite jam išdžiūti 15 minučių.
  • Nuplaukite šaltu vandeniu.

Taikykite šį veido paketą kiekvieną kitą dieną, kad matytumėte pakeitimus. Jogurte yra pieno rūgšties, kuri išvalys odos poras ir pašalins perteklių.

  • Oranžinės: Apelsinai yra vienas iš geriausių vaisių, vartojamų ir pilnas vitamino C. Tai geriausias būdas pašalinti visus dėmės ir dėmės, taip pat labai geras šveitimas. Vienas iš būdų, kaip jį naudoti, yra sausų apelsinų žievelės ir jų susmulkinimas į miltelius. Tai vienas iš geriausių sausų vaisių švytinčiai odai.
  • Braškė: daugelyje Azijos šalių braškės buvo pripažintos vaisių karaliene ir yra žinomos dėl įvairių naudingų savybių. Tai suvartojant, jūsų oda bus lengva ir minkšta, o tai naudosite kaip veido pakuotę. Tai vienas iš geriausių vaisių, skirtų valgyti odai.
  • Vynuogės: Vynuogės yra žinomos dėl savo antivirusinių ir antibakterinių savybių. Jie išvalo jūsų odą, sugriežtina ir išvaizda spinduliuojanti ir spalvinga. Ji taip pat turi svarbių gydomųjų savybių ir yra patariama daugeliui gydytojų ir mokslininkų. Jie turi nuo trijų iki keturių tipų ir turėtų būti vartojami kasdien, ypač pusryčiams, kad būtų gauti geriausi rezultatai. Tai yra geriausi odos švytėjimo vaisiai.
  • Citrina: citrina yra pilna vitamino C ir buvo puikus agentas, pašalinantis visas tamsių dėmių, pigmentacijos ir spuogų rūšis. Jis žinomas dėl jūsų odos blizgesio ir suteikia jai nepriekaištingą tekstūrą, kurią visada norėjote. Tai vienas iš geriausių odos švytinčių vaisių.
  • Pomidorai: kaip mes visi žinome, pomidorai yra labai sveiki vaisiai. Tai sultingas, valgomasis ir labai skanus. Ji turi keletą naudos sveikatai, tačiau, jei manome, kad jos funkcija, tai bus odos atjauninimas. Pomidoras turi savybių, kurios pagerins ne tik odos tekstūrą, bet ir kokybę. Jūs galite tai suvartoti mišriose salotose, gerti kaip sultis arba netgi užpildyti ją ir naudoti kaip veido pakuotę. Jis yra vienas iš geriausių vaisių ir daržovių švytinčiai odai.
  • Persikai: Persikai padeda jums pakelti odą ir švyti. Jie žinomi kaip geri valikliai, tačiau jie netgi geriau veikia kaip toneriai, nes jie giliai išvalo odą ir sugriežtina veido raumenis. Vidinė akių dalis padėtų jums turėti gerą poveikį. Švelniai masažuokite miltelius ir pajusti, kad jūsų oda yra sugriežtinta. Tai geriausias vaisius švytinčiai odai.
  • Avokadai: avokadai puikiai tinka sausoms odoms. Jie palieka jus švytinčia oda ir veikia kaip geras drėkinamasis ir atgaivinantis veidas. Po to, kai po kelių minučių nuplaunate, šviežią avokadą sumaišykite ir tolygiai išplaukus minkštimui, paliksite gražią odos toną. Tai vienas iš geriausių odos švytinčių vaisių.
  • Moliūgai: moliūgai turi daug antioksidantų. Šie antioksidantai apsaugo mus nuo senėjimo, nes neleidžia laisviesiems radikalams pakenkti mūsų odai. Jis padeda kurti naujas odos ląsteles ir saugo mūsų odą šviečiančią ir vis jaunatvišką. Tai vienas iš geriausių odos švytėjimo vaisių.
  • Kiwi: Kiwi - tai vitamino C pilnas paketas, kuris yra askorbo rūgštis, kuri apsaugo mus nuo peršalimo ir padeda mums išlyginti imuninę sistemą. Kita vertus, yra žinoma, kad kiekvienas prietaisas suteikia odai gaivų jausmą, o jaunesnis išvaizda dėl antioksidacinių savybių. Tai yra vienas iš geriausių vaisių švytinčiai odai.

Ar žinojote, kad šie vaisiai turėjo šias magiškas galias? Na, tada magija tiesiog gulėjo jūsų šaldytuve. Svarbiausia, kad spindinčioji oda būtų tinkamai prižiūrima. Nepamirškite nuplauti veido, kai grįšite iš darbo, ir saugokite jį nuo cheminių medžiagų. Prieš miegodami nuvalykite makiažą ir patepkite odą. Šviežio vandens purslai suteiks išvaizdą ir energiją kitaip nuobodu odai. Prieš pradėdami jaudintis, išbandykite šiuos paprastus veido odos paketus, kuriuos galite taikyti ir nuplauti, kai padarote pusryčius ar supakuoti savo vaikų pietus!

Pin
Send
Share
Send

Žiūrėti video įrašą: The Book of Enoch Complete Edition - Multi Language (Balandis 2020).

Загрузка...