Populiarios Temos

Redaktoriaus Pasirinkimas - 2020

Kaip gauti ilgus plaukus natūraliai namuose?

Pin
Send
Share
Send

Jei visada pavydėjote filmų aktorėms, turinčioms ilgus plaukus, kurie yra blizgūs ir šilkiniai, ir jūs patys norėjote ilgesnių plaukų, galite pasinaudoti šiais 15 geriausių metodų, kurie iš tikrųjų padeda ilgesniems plaukams. Visada turėtumėte nepamiršti, kad filmų žvaigždės turi savo stilistus, kurie stiliaus savo plaukus ir dažnai naudoja netikrus plaukus ar stiliaus gaminius, kad nuslėptų plaukus ar net plonus plaukus. Kadangi jūs neturite savo asmeninio stilisto, kuris visą laiką atsilieka, turite tinkamai rūpintis savo plaukais.

Kaip augti ilgus plaukus natūraliai namuose?

Žemiau šis straipsnis padės jums, kaip natūraliai auginti ilgus plaukus namuose.

1. Tinkama mityba:

Viduje rodoma, kaip atrodote. Tai yra svarbus dalykas, kurį daugelis iš mūsų nemano. Jei nevalgysite sveiko, tai atsispindės blogos odos ar blogų plaukų būdu. Dieta vaidina svarbiausią vaidmenį užsitikrinant ilgus plaukus. Kaip augti plaukai ilgai, jums reikia likti nuošalyje nuo šiukšlių ir riebaus maisto. Taip pat reikia sutelkti dėmesį į žaliųjų lapinių daržovių, spalvotų vaisių ir daržovių, žuvies, pieno produktų, liesos mėsos, kepenų, kiaušinių ir vitaminų, tokių kaip B12, omega-3 riebalų rūgštys ir kt.

Jei turite kokių nors, turite atsisakyti blogų įpročių. Jei norite dabar patekti į picos saloną ir tuomet nusišypsoti ant kai kurių sūrio pakrautų šiukšlių, jūs negalite gauti ilgų plaukų. Pernelyg didelis sūrio ar riebaus maisto kiekis, netgi bulvių traškučiai, gali pakenkti jūsų plaukams. Jūs turite valgyti sveiką ir turėti gerą mitybos planą, kuris apima ne tik daržoves, bet ir vaisius.

2. Maisto papildai:

Turėtumėte pasitarti su savo dietologu ar gydytoju, ar jūsų organizme trūksta svarbių maistinių medžiagų ar vitaminų. Jūs turite papildyti kūną šiais vitaminais papildų pavidalu. Tai padės jums išlaikyti tinkamą kūno augimą ir geresnį ląstelių atsinaujinimą. Galite vartoti tablečių ar kapsulių papildus.

Jūs netgi galite vartoti skystus vitaminus. Tačiau, jei valgote sveikus ir įeina švieži vaisiai, daržovės, žalieji žirniai, jogurtas, sojos pupelės, tofu, įvairūs riešutai, pavyzdžiui, migdolai, žemės riešutai, riešutai ir kt. Tačiau, jei susiduriate su itin dideliu plaukų slinkimu ir norite auginti ilgus plaukus, tokiu atveju, jei norite sustabdyti plaukų slinkimą, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju ir imtis reikiamų papildomų reikiamų ir rekomenduojamų dozių.

3. Hidratuokite šaknis su daugiau vandens:

Ar žinote, kaip natūraliai namuose turėti ilgus plaukus. Jūs neturėtumėte nutraukti vandens vartojimo bet kokia kaina. Kai kurie iš mūsų ilgai praleidžia vandenį. Tai neteisinga. Kiekvieną dieną reikia gerti mažiausiai 8-10 stiklinių vandens. Mūsų plaukai susideda iš 95% baltymų ir 5% vandens. Taigi, jei nevalgysite pakankamai vandens, plaukai netaps tinkamai. Jei norite ilgus ir sveikus plaukus, reikia gerti daug vandens. Tai taip pat išlaikys šaknų drėkinimą ir hidrataciją. Hidratuotos šaknys padės tinkamai augti plaukus ir ilgesnius ir stipresnius plaukus.

4. Darbas iš viso kūno yra būtinas:

Kaip mes visi žinome, pratimai padeda kraujotakoje. Kraujo cirkuliacija savo ruožtu padeda tinkamai augti žmogaus kūną ir spartinti ląstelių atsinaujinimą. Taigi, jei kasdien sekate gerą mankštos eigą, dėl geresnio kraujotakos turėsite spartesnį plaukų augimą. Tai gali būti bet kas nuo zumba šokio iki praktikuojančios jogos. Jei jums nepatinka jokios kitos pratybos, kaip pataikyti į treniruoklių salę arba netgi praleidžiate virvę, turėtumėte bent 20 minučių riedėti ryte ar vakare. Jūs netgi galite padaryti laisvo stiliaus šokius, jei ne kas nors kitas.

Meditacija taip pat pasirodė esanti naudinga, bet kai visas jūsų kūnas gauna tinkamą kratymą ir šokinėti, kuris veda prie geresnės kraujo apytakos nei meditacija. Vis dėlto, norint nuraminti visą kūną ir atsipalaiduoti, treniruotę galite užbaigti 10 minučių meditacija. Tai padidins kraujo tekėjimą ir atsipalaiduoja kvėpavimą visame kūne.

5. Nėra streso miego yra būtina:

Norint stipresniems ilgesniems plaukams, kasdien reikia 7–8 valandų. Jei turite daug streso ir įtampos arba jūs negalite tinkamai miegoti, turėsite pernelyg didelį plaukų slinkimą arba plaukų augimo tempą ir atsinaujinimą. Tai sukels jums plikas pleistrus ir laikui bėgant jūsų plaukai išsiplės. Taigi jums reikia laiko investuoti į tinkamą miegą. Tai galite padaryti, jei kasdien medituojate. Tinkama meditacija padeda miegoti. Kai kuriems žmonėms sunku sutelkti dėmesį į meditaciją, nes jiems sunku sutelkti dėmesį į kažką, tada galite įjungti savo mėgstamą muziką ir eiti miegoti.

Lėta muzika padeda miegoti, todėl galite gauti tinkamą miegą. Jei kyla problemų pabudę miego viduryje arba sutrikdėte svajonių, turėtumėte pasitarti su gydytoju ir imtis reikiamų ir siūlomų gydymo priemonių. Tačiau nerekomenduojama vartoti miegamųjų tablečių, nes ilgainiui jie gali būti kenksmingesni, nei jūs manote.

Žiūrėti daugiau: Kaip augti plaukus Natūralu

6. Ištrinkite „Split Split“:

Laikydami suskilusius galus kas 2 mėnesius arba net kas mėnesį supjaustydami 1/4 colių nuo plaukų, galite išlaikyti gerus plaukus. Jei jūsų plaukai yra suskilę, turėtumėte pabandyti avokado plaukų pakuotes arba kiaušinių plaukų paketus. Tai suteikia plaukams daug mitybos ir padeda jums likti nuošalyje nuo skaldytų galų. Jei jūsų plaukai išsiskyrė problema, tada viršvalandžiai, jei tai nėra išgydyti, jūsų plaukai bus padalinti į plaukus, todėl jie tampa trapūs ir lengvai suplyšę. Jūs taip pat neturėtumėte traukti plaukus, kurių galai yra padalinti.

Tai dar labiau padidins problemą. Turėtumėte pasikonsultuoti su geru šukuosena, galinčiu pasiūlyti gerus būdus, kaip kirpti plaukus. Jūs galite pabandyti kitą variantą, kaip gauti ilgus plaukus namuose, kuriuos daugelis moterų bando. Jūs galite paimti plaukų dalis, pasukti jį ir atskleisti galai. Jūs galite pasiimti įprastas amatų žirkles ir supjaustyti galus. Tai gali būti daroma kartą per mėnesį ir kadangi jūs smulkinate tik nedidelį plaukų kiekį, plaukai nepraras savo ilgio ar tūrio. Tokiu būdu galite gauti stipresnius plaukus.

7. Naudokite gilaus valymo šampūną:

Jūs visada turėtumėte investuoti į gerą giliai valomą šampūną. Tai bus jūsų galvos odos atsikratyti nuo blogo aliejaus ir purvo. Jūs visada turėtumėte švarią galvos odą. Dar kartą sakoma, kad kai jūsų galvos oda yra labai švari, ji išsiskirs daugiau naftos. Tai nėra blogas dalykas. Jei turite riebių plaukų, tada nukirpkite naudodami daugiau alyvos ir leiskite savo plaukams gauti natūralius aliejus iš šaknų. Naudojant daugiau alyvos, galima padaryti plaukus plaukus. Vienas dalykas turi būti nepamirštas, kad kai naudojate gilų švarų šampūną, būtinai reikia atsikratyti cheminių medžiagų.

Net geriausiuose, kurie garantuoja eterinių aliejų ir drėkinančiųjų medžiagų turinį, gali būti cheminių medžiagų, kurios gali pabloginti plaukų kokybę. Cheminės medžiagos gali padaryti jūsų plaukus blogai ir yra būdas, kaip galite atsikratyti cheminių medžiagų ir vis tiek galėsite gauti visas geras šampūno savybes. Jums reikės sumaišyti tinkamą šampūno kiekį (kurį norite taikyti) šiek tiek vandens (labai mažai). Nenorite visiškai nuplauti vandeniu. Paimkite šiek tiek vandens ir sumaišykite su šampūnu. Tai nuplauks šampūną sudarančias chemines medžiagas, paliekant tik geriausius dalykus plaukams.

8. Iškirpkite stilių:

Stilių gaminiai ir įranga daro daug žalos ir žalos plaukams. Daugeliu atvejų matyti, kad stilius gali turėti rimtų šalutinių poveikių plaukų augimui ir gali pabloginti kokybę. Kartais plaukų produktai įsiskverbia giliai į odą ir sukelia rimtą pažeistą galvos odą. Dauguma plaukų formavimo produktų ir išgalvotų dažančiųjų medžiagų yra su kenksmingomis cheminėmis medžiagomis, kurios gali būti viena iš priežasčių, dėl kurių suskaidomi galai.

Jei norite sumažinti plaukų degradaciją, tada stilius bus vienas iš svarbiausių dalykų, kurių jums reikės vengti. Geriausias dalykas, kurį galite padaryti, yra priklausyti nuo natūralių būdų, kad plaukai atrodytų patrauklūs. Taikyti tinkamus aliejus ir gerą šampūną, kad plaukai būtų švarūs ir šukuoti tinkamai, o ne ant jo nepriekaištingos ir mados spalvos. Šis procesas išlaikys sveikus plaukus ir leis gerai augti.

Žiūrėti daugiau: Teisės gynimo priemonės ilgiems plaukams namuose

9. Naftos masažai:

Galite išbandyti karštus aliejaus masažus, kurie dar padeda didinti kraujotaką. Galite pabandyti naudoti skirtingą alyvą prie plaukų. Galite naudoti pašildytą jojobos aliejų, migdolų aliejų, kokosų aliejų ar net ricinos aliejų. Šios alyvos padidina natūralų plaukų stiprumą, suteikia jam gerą blizgesį ir masažas padeda atsipalaiduoti. Taip pat galite padidinti kraujo apytaką geru masažu. Tai padės jums pagerinti ląstelių regeneraciją ir taip pat padės padidinti plaukų augimą. Tada galite gauti stipresnius plaukus ir ilgesnius plaukus. Kartu su didėjančia kraujo apytaka ir plaukų stiprinimu, jis veikia kaip streso mažinimo terapija. Alyvos masažas yra vienas iš geriausių sprendimų, kaip ilgai plauti natūraliai namuose.

Šiais laikais rinkoje yra tam tikrų produktų, kurie ateina su visais gamtos gavėjais ir eterinių aliejų gerumu, kurie suteikia plaukams galutinę priežiūrą. Galima lengvai padaryti plaukus augant, padedant ant jo naudoti skirtingas alyvas. Gilus masažas pašalins stresą. Tai dažnai praktikuoja savo vaikų seniūnai, kad pašalintų mokyklos ar darbo stresą, ir tai daroma ypač naktį, kad jų artimuosius galėtų pabusti su stipriais plaukais ir galvos, kupinos komforto, kuris ir toliau bus sėkmės elementas. jų gyvenimai.

10. Natūralus plaukų paketas:

Kaip auginti ilgus plaukus naudojant natūralius plaukų paketus, čia yra tirpalas. Yra įvairių rūšių plaukų pakuočių, kurios yra natūralios, ir jūs galite išbandyti šias 30 minučių prieš išvykdami į dušą. Tai gali būti henna pakuotė, kiaušinių pakuotė, avokadų pakuotė, fenugreek pakuotė ir kt. Tai lengva pagaminti ir lengvai juos paruošti ir dėvėti ant plaukų ir galvos odos.

Tai suteiks jūsų plaukams stiprią jėgos ir maitinimo įtaką. Dabar ir tada galite investuoti savo laiką rengiant šiuos plaukų paketus. Naudojant šias priemones, padidės efektyvumas nei bet kokiam gydymui. Šie plaukų paketai ateina su natūraliais produktais ir yra geriausio pobūdžio. Tai suteikia plaukams naudos iš natūralių elementų, kurių niekas negali daryti dirbtinis produktas. Įrodyta, kad namų pakuotės dirba amžių ir veiksmingai skatina plaukų augimą.

11. Aplankykite dermatologą:

Jei turite pleiskanos ar niežtančios galvos odos problemą ir norite ją atsikratyti, pasitarkite su dermatologu. Jums reikia rūpintis savo plaukų ir pleiskanų problema, kai ją pirmą kartą pastebėsite. Jei pleiskanos problema didėja, tai privers jus prarasti plaukus dideliu greičiu. Pleiskanos yra odos galvos odos infekcijos rūšis ir labai greitai plinta. Jei netinkamai prižiūrima, ji gali plisti per visą galvos odą ir netgi gali sukelti jums pertraukas, kai šie dribsniai patenka ant veido veido. Jis netgi gali eiti į akių rankas ir gali patirti bakterijų pleiskanų problemą.

12. Plaukų slinkimo gydymas homeopatija:

Ar žinote, kaip gauti ilgus plaukus, naudojant gydymą homeopatija. Jei nepasitikite alopatiniu gydymu plaukams, turėtumėte investuoti į gerą homeopatinį gydymą plaukams. Tačiau turėtumėte prisiminti, kad homeopatinis gydymas suteikia rezultatą tik ilgą laiką. Jūs turite būti kantrūs ir tada tik jūs galite gauti naudos iš jo. Tolesni veiksmai yra būtini, o jei turite tvarkaraštį, neturėtumėte investuoti pinigų į homeopatinį gydymą.

Natūralūs gydymo būdai yra tie, kurie anksčiau buvo naudojami žmonėms (bent jau daugeliu atvejų), kol pateko į pažangią įrangą ir produktus. Šiomis dienomis yra tūkstančiai klinikų ir prekių ženklų, kurie žada suteikti geriausius produktus, kad sumažintumėte plaukų kritimo tempą ir skatintų plaukų augimą. Tačiau, deja, labai nedaugelis iš jų dirba, o kai kurie jų neveikia ir palieka mums blogus šalutinius reiškinius. Tai yra tada, kai senosios mokyklos homeopatijos procedūros yra naudingos ir plaukai auga ilgiau su biudžetu.

13. Minoksidilo aktualus sprendimas plaukų augimui:

Minoksidilas yra populiarus aktualus sprendimas, kurį galite įsigyti iš bet kurios medicinos parduotuvės. Tai būna įvairiose koncentracijose, pvz., 2%, 2,5%, 5%, 10% ir tt Jūs turėtumėte pasikonsultuoti su savo plaukų gydytoju, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kokio tipo plaukų slinkimas jums kyla ir tik tada naudokite jį. Jūs galite nusipirkti šią prekę be recepto, bet prieš pirkdami turite būti tikri.

Jei pradėsite vartoti vieną kartą, bet vėliau sustosite arba nesilaikysite reguliarios priežiūros, galite vėl susidurti su plaukų slinkimu. Pradėjus naudoti minoksidilą, plaukai taip pat gali patekti. Kai kuriems pacientams, kuriems yra kvėpavimo sutrikimų ar pykinimas, jie taip pat neturėtų vartoti minoksidilo. Taip pat nežinoma, kad minoksidilio vartojimas ir veiksmingumas pacientams, kuriems yra daugiau kaip 64 metai, yra labai veiksminga. Prieš pradėdami naudoti minoksidilį, turėtumėte pasitarti su trichologu.

Žiūrėti daugiau: Naminiai patarimai ilgiems plaukams

14. Padirbkite savo plaukų ilgį:

Jei norite, kad jūsų plaukai būtų ilgesni ir storesni per kelias minutes, jūsų geriausias variantas yra investuoti į geros kokybės plaukų sekcijas plaukams. Jie taip pat žinomi kaip plaukų pratęsimai. Šias prekes galite gauti iš firminių vaistinių, o kai jas naudojate po savo natūraliais plaukais, galite nedelsiant padidinti plaukų ilgį ir storį.

Jie gali būti naudojami, jei norite eiti į vakarėlį arba turite progą išbandyti ilgesnius plaukus, bet jūs natūraliai turite vidutinius plaukus arba neseniai nupjauta plaukai. Tai gali būti naudinga ir vasaroms, kai jums patinka sportiniai trumpi bobai ar vidutinio ilgio plaukai, bet vakarėliams jums gali prireikti ilgesnių plaukų. Tuomet galite naudoti plaukų priauginimą ir gausite natūralų padidėjimą.

15. Šukuosenos, padedančios plaukams atrodyti storesni ir ilgesni:

Jei norite, kad plaukai atrodytų ilgesni ir storesni, galite išbandyti keletą šukuosenos parinkčių, kurios iliustruoja ilgesnius ir storesnius plaukus. Šoninis pjovimas yra geras būdas tai padaryti. Taip pat galite išbandyti natūralias bangas ir šoninę dalį arba eiti į kažką panašaus tūrio garbanos. Sausas patalpos smūgis taip pat gali padėti jūsų plaukams atrodyti išsamesni ir storesni. Galite pabandyti sluoksniuotą šukuoseną, kuris iliustruoja storesnius ir išsamesnius plaukus. Sluoksniuotos yra viena iš geriausių šukuosenų dabar, o moterys taip pat myli jas, nes yra jų įvairovė ir yra neabejotinai vienas kiekvienam skirtingų poreikių.

Tai vienas iš detalių straipsnių, padėsiančių jums išspręsti, kaip gauti ilgus plaukus ir taip pat natūraliu būdu. Įsitikinkite, kad nuosekliai laikote šias priemones, kad gautumėte geriausius rezultatus.

Vaizdai Šaltinis: Shutterstock

Pin
Send
Share
Send

Žiūrėti video įrašą: Padėkime augti 2013 10 19 Gražios mamos projektas (Gruodis 2020).

Загрузка...